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ANTÓNIO DELGADO

Psicólogo clínico e da saúde

Fobias Específicas: Características, Tratamento e Estratégias de Autocuidado

Descrição e Sintomas Principais As fobias específicas são medos intensos e irracionais de objetos, situações ou atividades particulares, que geralmente não representam uma ameaça real, mas provocam uma resposta de medo extremo. Fobias como medo de alturas, aranhas, voar ou lugares fechados são comuns e podem causar um grande impacto na vida quotidiana, levando à…

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